Mgr. Anna Záhorová

O mně

Vystudovala jsem obor Psychologie na Masarykově univerzitě v Brně, poté jsem se věnovala psychologii práce a kariérnímu poradenství. Absolvovala jsem kurz akreditovaný MŠMT Systemické koučování a věnovala se školení zaměstnanců a osobnímu rozvoji. Nyní jsem v systemickém psychoterapeutickém výcviku. Působím jako psychoterapeut ve výcviku pod odbornou supervizí.

Hlavní oblastí, které se věnuji, je psychoterapie. Oproti metodě koučování, která je spíše zaměřena na výkon, se psychoterapie soustředí na vzájemný rozhovor, společné hledání cesty vedoucí ke zmírnění trápení a k celkovému zlepšení životní situace.

Zabývám se také sportovní psychologií, mentálním tréninkem a koučováním sportovců. Celý život aktivně sportuji, proto je to oblast, která mě baví, a těší mě spolupracovat se sportovci na jejich rozvoji a doprovázet je na jejich cestě za lepšími výsledky. Jsem také aktivní členkou Asociace psychologů sportu.

Kariérní poradenství je další oblastí mého profesního zájmu. Pomohu vám s nastartováním první i druhé kariéry, s napsáním životopisu i přípravou na pracovní pohovor.

Ve své praxi využívám hlavně systemické myšlení. Společně s vámi budu hledat cesty zaměřené na řešení problému, vytyčení vašich cílů i vizualizace vaší ideální situace. Prvním krokem je si uvědomit, co chci, druhým vytyčit si dílčí menší cíle a třetím vyrazit na cestu a splnit si své sny.